Entrenamiento Personalizado para Triatlón, Running, Ciclismo y Natación

Entrenamiento personal de triatlón

Tanto si quieres preparar tu primer triatlón como mejorar tus marcas en carrera, ciclismo o natación, te acompañamos con una atención cercana y un seguimiento individual.

contigo paso a paso

01

Valoración inicial.

Conocemos tu nivel, experiencia, disponibilidad y objetivos para crear un plan adaptado a ti.

02

Diseño tu entrenamiento

Recibes una planificación personalizada, enfocada en ayudarte a progresar de forma eficiente y sostenible.

03

Sigo tu evolución

Ajustamos el entrenamiento según tus avances, con comunicación directa y seguimiento continuo.

Entrenamiento Deportivo

carrera

Ciclismo

Natación

Entrenamientos Presenciales

Mi enfoque: Rendimiento, Disfrute y Motivación

No entiendo el entrenamiento como una simple imposición de cargas. Mi meta es que, además de mejorar tus marcas, disfrutes del proceso y te mantengas motivado en cada etapa del camino. Para lograrlo, mi metodología se basa en cuatro pilares fundamentales:

  • Planes 100% individualizados: No existen dos deportistas iguales. Tu plan será único, diseñado específicamente para tus capacidades y metas.
  • Seguimiento cercano y constante: Estaré a tu lado para resolver dudas y ajustar el rumbo siempre que sea necesario.
  • Adaptación continua de las cargas: Analizo tu evolución en tiempo real para asegurar que cada entrenamiento sume y evitemos el sobreentrenamiento.
  • Flexibilidad total: Entrenamientos ajustados a tu disponibilidad real. El plan se adapta a tu vida, no tu vida al plan.

peru alfaro

Soy Peru Alfaro, triatleta de larga distancia y medallista de bronce en el Campeonato Europeo. Mi carrera en el alto rendimiento me ha enseñado que el deporte es mucho más que números; es superación y motivación constante frente a los retos.

Tras años compitiendo en la élite, ahora mi objetivo es transmitirte toda esa experiencia. Quiero ayudarte a cumplir tus metas con la misma disciplina, pasión y entusiasmo que me han acompañado siempre.

¿Para quién son nuestros entrenamientos?

Deportistas que se inician en el triatlón.

Corredores que quieren mejorar sus marcas.

Ciclistas que buscan una planificación profesional.

Nadadores que desean optimizar su rendimiento.

Deportistas con poco tiempo que necesitan entrenar de forma eficiente.

¿Preparado para llevar tu competición al siguiente nivel?

Cuéntanos cuál es tu objetivo y diseñaremos un plan adaptado a ti.